プロテイン、BCAAの過剰摂取にご注意を!(岡田 真理) @gendai_biz
腎臓や肝臓を労わるためには、プロテインやアミノ酸BCAAの過剰摂取は禁物だ。食事で取るタンパク質とサプリメントなどで摂取する分のバランスに配慮したほうがいい。