人生100年時代、身体と心の健康を保つにはどうすればよいか？　老年医学の専門家の和田秀樹氏は、「前頭葉」と「男性ホルモン」が鍵を握るという。どうすればこの2つを活性化させることができるのか、医師の立場から解説する。