ジャンダルムで揺れた鎖の音

最近山でバテることが多くなってきた。原因は色々あるだろうが、一番は歳をとってきていることだろう。私は現在28歳だ。まだまだ若いのかもしれないが、20代前半の頃と比べると、運動量がさほど変わらないにも関わらず、明らかに体力が落ちている。体力が落ちた状態で山に行くと、とにかくつらい。もう2度と山になんて登ら…