その健康情報もう古いかも! 情報が更新されている健康常識part1

今回は実は間違って覚えていることが多い、健康に関する常識をテーマにお話をしてきたいと思います。皆さんは、健康にとって良さそうな常識をいくつか知っていますよね。健康にとって良い情報については、ぜひ積極的に取り入れていってもらいたいと思いますが...