今回は、キノコの種類ごとの効能の比較をテーマにお話をしていきたいと思います。キノコは、好きですか？どの種類が好きですか？キノコは、低カロリーで栄養が豊富なことから美容や健康にはとても良い食材とされています。前回のブログでは、キノコに含まれて...