旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

ダニエルズさんの練習メニューをこなしています。げんまいです。 唐突ですが、普段はGarminのオートラップは1kmにしています。 今シーズンはダニエルズさんの4週間サイクルメニューで走っています。 ダニエルズさんはアメリカのコーチ。なので、練習メニューがマイルを基本として作られてるんですよね。翻訳本ではkm表示に…