7月14日火曜日 テレワーク後のプチビルドアップ

最近週2日に増えたテレワーク。 テレワークの日は仕事前にちょっと走って気分を変えて仕事って思っているんですが、朝から雨。仕方ないので、始業時までダラダラ。雨の日は会社行かなくていいのがとてもいいのですが、雨だと仕事前の朝ランができない。 夕方になると雨が止んだので終業後にちょっと走ってきました。30分く…