旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

久しぶりのフルマラソン。せっかくガーミンを腕に着けているので、活用しようと思います。高かったし。 岩本さんが、レースはトレースっておっしゃっているので、トレースできるような情報をガーミンにセットしてみよう。 今回はワークアウトでレースのペースをセットしてみます。 岩本さんは、1kmのペース管理は慌ただし…