旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

カシオとアシックスのランメトリックスモーションセンサー。 フォーム診断に活用してきましたんですが、8月1日に起動してみたら新たに「リアルタイムコーチング」ってのが新設されてました。 ランニングの基本、健康増進、フォーム改善の3つに分かれていて、合計で31のメニューが用意されてました。10分、30分、90分のメニ…