シーブックの雑記

土日に旅行、昨日は引越しの手伝いで移動の多い日が続いて、昨晩からその反動がきている。 夜に全く眠れなくなって、今朝も調子がよろしくない。 薬の飲み忘れもあるとは思うけど、まだ波があるのだと実感。