「緩やかな絶望感」を脱するべくあれこれ施策を打ってみた話

月毎の振り返り記事で書こうと思っていたのですが、想定以上に長くなってしまったので単独で切り出すことにしました。 8月末から今月にかけて、精神状態の急降下を経験した話です。 現在進行形ではありますが、書き出すことで自分の状態を認識できるのと、振り返った時に何かの気づきを得られるんじゃないかと思ったので、…