オリーブオイル〜不妊改善と食事

こんにちは、さいです☺️先日、ふっと思い出したことがあったので記事にしたいと思います。みなさんはオリーブオイル、使ってますか? 私の実家がサラダ油を使っています。 揚げ物も自宅で楽しむのが常でした。 それが悪いとは思っていません。 ただ、私はそれをやっていなくて。 親から受け継いでいる習慣って多いと思うん…