他人(ひと)からどう思われているか気になるときは?自己肯定感を高める6つの方法

こんにちは,えの吉です。皆さん,自分自身を見つめてみて,いつも他人にどう思われているか気にしてはいないでしょうか?他人が,自分自身や自分の行動をどう評価しているか,心配したりすることはないでしょうか? もしかしたら自己肯定感の低さが根本にあるかもしれません。 もし,他人の心の変化や行動を正しく認識し…