美容と免疫とバイオの話 第2回「基礎代謝を上げて、痩せやすい体づくりを、朝活から」(前編)

美容と自然免疫の健康食品ブランド「BE&NI」の開発責任者兼オーナーの中尾です。 ポッドキャストで配信中のエピソードのテキストバージョンです。 第2回のテーマは「基礎代謝を上げて、痩せやすい体づくりを、朝活から」 前回に引き続いて「おなかの脂肪みるみる落ちて素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全」(文響社)、整形…