サッカー日本代表のキャプテン・長谷部誠の自書『心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣』が話題を呼んでいる。高校まで無名だった長谷部が、いかにして、ドイツでリーグ制覇を達成し、日本代表の中心選手にのしあがったのか。そこには、ビジネスマンにも応用できる独自のメンタル術が潜んでいた──毎日必ず30分間…