黒にんにくに含まれる栄養は?効果効能や炊飯器での作り方を解説!

健康食品として取り上げられることが多い黒にんにく。身体にいいと気になっていても、にんにくの臭いに抵抗があったり、味の想像がつかなくて試したことがない人も多いのではないでしょうか。 今回は、意外と食べやすい黒にんにくの味や驚きの健康