ゴルフに筋トレは必要? シングルプレーヤーが考えるゴルフとフィジカルトレーニング|ゴルフサプリ

ゴルフブロガーのもう少しでシングルです! 今回はゴルフの上達にフィジカルトレーニングが必要かどうかを考えてみました。私はゴルフのパフォーマンスを維持・向上させるためにはフィジカルトレーニングは必須だと考え、可能な範囲で継続的に行っています。