ごまのメモ書き

こんばんは！ 今回は22時に導入している授乳とオムツ替えについてお話ししたいと思います。 生後3ヶ月頃〜夜中ある程度まとまって寝るようになった娘ですが、深夜に起きて授乳とオムツ替えをしてもご機嫌で2時間とか起き続けるようになりました。 そこで、最初のうちは↓のようなスケジュールでやっていました。 19:00 娘就…