スクラップ置き場

【注意】読者を意識して書いてますが、半分日記なので、この文章には落ちらしき落ちはありません。 眠れないというのは辛い。不眠は精神病の前段階だと言うお医者さんもいる。眠れなくなったら、何かおかしいと思った方が良い。不眠は、体の限界だというサインなのである。だから眠れなくなったら、まずは心と体を休めた方…