‘権藤大樹’本ブログ
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新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣 古川武士
こんにちは、権藤大樹です。 読書記録を3行アウトプットの形で残しているこのブログ。 本日紹介する本はこちら! 古川武士さんの『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』です。 古川武士さんは習慣化コンサルタントとして、様々な有名企業でも研修を行っています。 まずは出来る範囲で取り組み始め、徐々にハードルを…