岡本 日出世

Translation in Japanese: 昨日開催のラフターヨガは、ゆったりで、脳は忙しく、心はハッピーなクラスとなりました。 前半は、3人の日本人リーダーが日本をお題にして、進行しました。 後半は私ダスティーが担当し、リズムと笑いに乗せて、生活の3つの場面(朝・昼・晩)にそれぞれ、3つの幸せの鍵(心・体・社会)をあ…