職場におにぎり1個

「この機会にダイエットしたい」 と思い、職場ではおにぎり一個でランチしてます。 家にいると、ずっとダラダラ食べて座っているだけなので、みるみる脂肪が増殖しスーツが入らない事態になってしまったので、仕事を始めて簡単に間食ができなくなった今、食事を減らしたいと考えました。 最初の2日くらいは、おにぎり一個…