少しづつ体力がついてきた(=ﾟωﾟ)ﾉ毎日、まだ連続３日だけど・・・カーブスに通っていたら、電動自転車でも、坂は筋力も必要だったりするのに、先週は、きつかった坂道が、いとも簡単に登りきれた。その上、肩の痛さ、重みも消えた。矢張り、全身運動は