ぐーたら主婦のカフェタイム

20代のころは体のことなど気にせず暴食しまくり。それが40代のいまでは「ストレスの原因なのでは？」というくらい気にしまくり。ついつい健康系の情報に目がいってしまいます。 最近気になっているのが、「分子栄養学」というもの。おおげさですが、「これを実践すれば人生変わるかも？」と感じました。加齢とあきらめずに…