ぐーちみずにっぽー

最近うれしかったことは寝る前に本が読めるようになったことです。 それもお酒を飲まない日ですね。 毎晩飲んでた頃は寝ること以外何かやるってことはほぼ無し。 健康上、毎晩飲酒は良くないし今は週3日、ノンアルデーにしています。 初めは夜が長く感じられ時間が持たずちゃっちゃと寝てました。 でもその時間を読書に充…