シンプルライフできるかな？

にゃん吉です 5月9日のモーニングサテライトにて、テクノロジーを睡眠に活用する、というお話がありました。それをスリープテックといいます。睡眠をよりよいものにするためにテクノロジーを活用する動きのことの名称です。