ゴシラン

Twitterでフォローしている方のおすすめにより、こんな本を買ってみました。 その方は「東大卒のサブスリーランナー」であり、私はそういう高学歴のクレバーな人の言うことを盲目的に信じてしまうところがある。 私は筋力がないし、筋トレも好きではないので、こういう「筋肉よりも体の使い方の方が大事でっせ」という本に…