ゴシラン
id:gossy54200
空腹無補給30km走を試してみる
私が走り始めた頃、とある本に 「マラソンは食べるスポーツだ」 と、書かれていた。 純粋無垢な私は、その本が推奨するようにフルマラソンのレース前に餅を7個食べ、すっかり胸焼けがして、スタート前から具合が悪くなり、走るどころではなかったのであった。 ただ、餅はともかくとして、42.195kmの長い距離を走るんだから…