ゴシラン

VO2max、すなわち「最大酸素摂取量」。 ガチでフルマラソンを走る人間にとっては気になる数字である。 VO2maxが高いと、身体中に酸素を送り込む能力が上がり、マラソンでは有利に働く。 実際にVO2maxを測定するには、採気用マスクをつけてトレッドミルに乗って呼吸ガスを分析するという大がかりな装置が必要であるが、ガー…