ゴシラン

さてさて、今週の土曜に迫った「まちなかトレラン釧路大会」。 私が参加するのは「24時間の部」ということで、土曜の15:00から翌日日曜の15:00までひたすら走り続けるという、中止になった「サロマ湖100kmウルトラマラソン」よりも頭のおかしいイベントです。 一体、24時間戦い続けるために何が必要なのか、今回は走り方の…