ゴシラン

先月「脳出血」でぶっ倒れた私ですが、徐々に体調もよくなってきているかなあと、本日は負傷後最長の20㎞ランに挑戦してみましょう。 気温はこの時期にしては5度と高いが、西風が強いので、南北方向にコース取りをして向かい風を避ける作戦で行きます。 走る前に、別海町のふるさと納税返礼品である「ホタテ」を食べて、良…