よく眠り、よく眠れ

おかげさまで、一ヶ月ぐらい続いた体調不良は徐々によくなってきています。 回復度は50%ぐらいでしょうか。 明後日の「ビホロデュアスロン」は、信じられないぐらい無理すれば出られる程度ですが、翌週の「北海道マラソン」を万全な状態で迎えたいので、当初の予定通りDNSします。 状態はよくなりつつあるが、最近ちょっ…