ゴシラン

「うつうつ日記」になりつつある、最近のこのブログですが、体調が安定してきた11月下旬から、ひっそりと走っています。 目的は「競技でいい成績を残すため」ではなく、「精神安定剤代わり」と変わってはいますが。 ペースもキロ7～8分で、「疲れないこと」を最優先していますし。 健康のため、今は21～22時に就寝で、朝5…