apple watchを購入したら4か月で10kg痩せた話

apple watchの信憑性 以前の記事で、「1日に何kcal消費すれば どれだけ痩せるのかよくわからないが、 apple watchに毎日従っていけば痩せた」 と書きました。 gostralia.hatenablog.com せっかくなので今回の記事では gostraliaはapple watchの提示する 「710kcal/日」という数字を 極力毎日達成することで痩せることがで…