9時から4時まで

前提として、「わたしは寝つきと寝起きがいい」。 ベッドに入れば、おそらく1分もたたずに眠っている。 ベッドではなく、和室の真ん中に布団を敷いていたころは、和風ペンダントライトに長い紐をつけておいて、「横になる」「紐を引っ張る（明かりを消す）」「そのまま眠っている」という感じだった。 ベッドに変えてから…