最近、睡眠の話題が多かったのですが、横になっているときだけではなく、「縦」時にも、うっすらと問題が発生していました。あいかわらず、スタンディングデスクは利用しています。特に午前中は、立っていることが多いです。立ちっぱなしだとどうしても「下肢のむくみ」と付き合うことになります。踵の上下運動とか、…

9時から4時まで

横になっても。縦のときでも。