サラダに炒めものにスープに活躍するセロリは栄養素がたっぷり含まれている食材です。本記事ではセロリに含まれている栄養素と共に、より美味しく効果的に栄養を摂れる食べ方について紹介しています。長持ちする保存方法についても解説しているため参考にしてみてください。