南国さんの食べ歩き部屋

ゴマはそのままだと栄養の吸収率が悪いとのことなので胡麻ミルを購入した南国さんですこんにちは。 食材によってベストな食べ方とか色々あるので勉強になりますね、せっかくなら栄養をしっかり摂りたいものです。 京セラ(Kyocera) セラミックミル 3点セット(結晶塩・ペッパー用・ゴマ専用) 5.3×13.0cm 3点 京セラ(Kyocera)…