泣いても笑っても日日是好日

今週のお題「運動不足」 コロナが、流行して運動不足の方は多いと思のではないでしょうか。 かくいう私も、もともとが出不精なのに加え、このような事態となり、運動不足が加速しております。 という事で、8月くらいから、運動不足を解消するため、一念発起して夜散歩をしてきました。 毎日、家事も合わせて1万歩を目安に…