イチこの日記

朝３分間読書は無事に終えたのですが 今日は自分の内面について 書きたいと思ったので自己開示したいと思います 昨年の自分の行動の理由の８割方が 「焦燥感」「欠落感」から来るものだと気づき これじゃいかん！ということで 「自己肯定感」を上げる必要があるんじゃないかと 思い始めて早一か月 自分に変化があったかと…