通過しちゃったＦライナー

内科の血液検査をちょっと前にしたら ヘモグロビンの値が9 基準値は11～ さてどうしたもんかと思い切り調べたら 豚レバーがいいらしい まあ、誰でも知ってるだろうけど 自分はレバーはまあ普通に食べれる方だけど、さすがに毎日はキツイ そんなとき見つけたのがサジージュース 30ml～飲めば１日必要な鉄分がとれるらしい …