soloで諸国漫遊

先日、毎年恒例の健康診断を受けてきました。 昨年の記事はコチラ gui-np.hatenablog.com 食生活を見直して1年かがりの体質改善に一応成功し、糖尿病疑いと高コレステロール血症から抜け出した昨年からの維持は出来ているのか？ が今回の大きな課題であります。 食習慣については、 ダイエットは意識せずに（カロリー無視…