「情報メタボ」にならないためには?

最近、Podcastで英語ニュースを聴いています。家の近所にアメリカ人のおじさんが住んでいて、彼の家で時々ホームパーティーをするのですが、僕の家族以外にも海外から日本にやってきている外国人の友達も招待されるので、自然と英語での会話が必要になってきます。僕は受験英語レベルの英語力しかないので(それすらあやし…