前回のブログではサウナで整った時のお話をさせていただきました。 gurugururi.hatenadiary.com 今回は【整う】その正体について考えて行こうと思います。まずは少し調べてみました。温かいサウナと冷たい水風呂へ交互に入ることで交感神経が刺激され、血流が良くなることで陶酔感を得るという事でした。まあ理屈はこ…

キニナルキ

サウナでの【整う】の正体をネットでよく言われているものとは違う角度から考えてみた。