適応障害とは?うつ病・不安障害との違いって? 症状、原因、治療法、当事者へのサポートの仕方を解説 | LITALICO(りたりこ)発達ナビ

適応障害は、ストレスに適応できないためにさまざまな心身症状が現れ、日常生活をうまく送れなくなってしまう疾患です。不安障害やうつ病と診断されるほど重症ではありませんが、日常の中で解決できないストレスに押しつぶされそうになったり、体の調子が悪くなったりするのが適応障害です。この記事では、適応障害の症状…