はちプロ(笑)~5000m14分台への道

もっと爆睡している予定でしたが、奇跡的に起きれたので更新します。笑今日も引き続きGWで休みです特に何しているわけではないですが、走って、寝て、食べて、寝ての繰り返しの生活をしています。 この期間は1部練習のみでやっています！今日も9時に起床、10時からロングジョグ(20kmjog)をし、13時から朝飯、18時までダラ…