リファ使用!一か月でどこまで二の腕が細くなるか検証

おひさしぶりですうううう!!!! はがきぱっくです!!!! お久しぶりですう!! すいません。全然…更新できなかった.... 悔しさでいっぱい!!! 本日からまた頑張ります! 本日はリファちゃんと二の腕のお話です。(笑)