おはようございます。 愛知県西尾市のアンチエイジングケアに特化したプライベートヘアサロンアージュのオーナー杉山です。   独身の頃は・・・   ほぼ毎日と言っていいほど、仕事帰りにジム通いをして汗を流していました。 スポーツをすることで、代謝を上げ体の老廃物を汗と一緒に排出し、健康維持にも繋がるため日課に…