Beauty Tone お金をかけない大人美容

「白髪ケア」目的で始めた黒ごまですが、意外な変化がたくさん出てきています。 今回は、4週間経過と最近感じている体調・美容の変化、ダイエット効果についてまとめました。 便通の変化：毎日スッキリが続いている！ 黒ごま粉で感じたダイエット効果 食物繊維で腸内環境を整える セサミンで代謝をサポート 良質な脂質で健…