生活習慣を見直す

まずいことに筋肉体操をここ数週間行っていないです。 体調不良が続いていたというのもありますが、 そこそこ体調も回復してきたのでそろそろ復帰せねば。 そもそも最近は家に帰ってくるとゲームばかりやっています。 FPS強化月間と銘打ってCoD:MWのチームデスマッチを数ゲーム行い、 その後DEATH STRANDINGのトロコン作業…